VIDA PLENA Y FELICIDAD.

Russ Harris, en su libro "La trampa de la felicidad", hace una descripción muy interesante de este concepto. Por un lado, solemos asociar la felicidad con un sentimiento explosivo, que nos inunda. Pero, de ser así, estamos condenados a experimentar la felicidad de forma fugaz.

Sin embargo, una vida plena (y feliz) incluye TODO lo que la vida tiene preparado para nosotros. Esto es difícil de asumir en un principio pues asociamos la felicidad con la ausencia de dolor o la presencia de hechos maravillosos. Y esta es, precisamente, la clave: esperar ser felices siempre y sólo cuando las cosas vayan bien nos condena al fracaso y la desilusión.